Meet Kazım Gürbüz, A 95-Year-Old Yoga Guru From Turkey

1
Türkiye'den 95 yaşındaki bir yoga ustası, hala aktif bir cinsel yaşamdan hoşlandığını ve herkesin 130 yaşına kadar yaşayabileceğine inandığını söyledi. Günlük Hürriyet , Kazım Gürbüz - 100'den 50'ye yakın görünen - vücudunu esnek tutarak ve zeytin ve kestane balı da dahil olmak üzere süper besinlerden oluşan bir diyet yiyerek gençliğini koruduğunu söyledi.

ray allen'ın kaç çocuğu var

2
Gürbüz, 1920 yılında Türkiye'nin güneyindeki Adana ilinde doğdu. 41 yaşındayken sırtını kırdı ve doktorların bir daha yürümeyeceğini söyleyerek belden aşağısı felç oldu. Ancak, arkadaşlarının omur kemiklerini tekrar yerine oturtmalarına izin vererek kendini iyileştirdiğini söyledi: “Kendi kendime 63 farklı deney yaptım… Yeniden doğdum. Dokuz ay [deneyden sonra] yürümeye başladım. 'Mucize!' Dediler.

3
Ancak öyle değildi. İnsan doğru uygulandığında beyin gücünü kullanır ve beyin kasları ve sinir sistemini yenileyebilir. '





4
Herkesin genç kalma gücüne sahip olduğunu ve 48 saate kadar 'düğüm pozisyonunu' gerçekleştirebileceğini ve nefesini 4-5 dakika tutabileceğini iddia etti. Cinsel yaşamı açısından her gün 3-5 kez orgazm yaşayabileceğini söyledi.

5
“25-30 yaşlarımdaki gibiyim. Bunu Avrupa'da kanıtlamam için bana meydan okudular, ben de yaptım ”dedi Gürbüz.



6
Yoga gurusu, yüzmeden önce güneşi selamladığını, cevapları Kuran'da bulduğunu ve özel bir diyet yediğini söyledi. Pek çok çeşitte bal yapar ve normalde her gün yarım kavanozu bitirir.

7
Ayrıca barbunya fasulyesi, biber, biber sosu, bitki çayı ve çorba tavsiye ediyor: “Daha az fayda sağlayan et, [bu da en çok zarara neden oluyor]. Tüm [bakliyatlarda] protein var, ille de et yemeye gerek yok. '

8
Gürbüz, insanların başkaları ve kendileri için yaşaması gerektiğini, hayatın 65 yaşında başladığını söyledi: “130 yaşına kadar yaşayabiliriz. Öyle bir niyetim var ki ... herkesin gücü var. İçsel ve iktidarı kullandıkları gücün farkındadırlar… [Eğer] bedenlerine iyi bakarlarsa. O zaman benim gibi yaşlanacaklar. '



9
10
on bir
12
13
14
on beş
Üzerinden IBT

(1 kez ziyaret edildi, bugün 1 ziyaret)
Kategori
Tavsiye
Popüler Mesajlar